6月7日，端午药王节土苗医采药活动暨第二届贵州土苗医传承节在织金隆重举行，来自各地的土苗医传承家庭保健医生，顶着火热的太阳步行到深山里采集各种中草药，场面好不热闹。

贵州苗族先祖就有端午“游百病”，并有“端午游一游，一年百病出”的说法，除了游百病，苗民族还有端午上山采药的传统，苗民族先祖认为，端午是草木一年中药性最强的一天，端午遍地皆药;因此先民们在端午节这天放下手中的活，上山采集各种中草药，因此我们此行的主要目的便是采集各种中草药，由于在上山之前大师兄已经请过药王神，所以上山之后就直接采集各种草药，刚刚上到山腰，我们的家庭医生便发现了一株有传奇色彩的草药，仙鹤草。

大师兄给我们介绍了仙鹤草的各种妙用，并且介绍了我们土苗医发现仙鹤草的传奇效果的过程，在战争时期师傅通过仙鹤草拯救军队的往事。

大家继续往山上爬，二师兄在路边的小林子里面发现了又一个具体疗效的草药，一撮蒿，其针对某些疾病有根治的效果，并且在配上对应的其他草药能对其他的疾病产生很好的效果。然后并采集了不少一撮蒿给我们其中的一位家庭医生，给其父亲使用。

在上山的路上，我们的家庭医生相互学习各种中草药的形态、药理药性、适应症状、用法用量等，并且各种都采到了不少自己需要的药材，还有我们不少眼尖的家庭医生发现了山上的各种野果，也都去采摘，其实这些野果不仅能吃，同时他们还有一定的药用效果，这就是药食同源。

到了山顶我们的不少家庭医生还在山间采药、采野果，部分休息的家庭医生排在一起在山顶合影，并且一起喊出我们土苗医的奋斗目标“贵州土苗医，让中国每个家庭都拥有一个家庭保健医生”。声音洪亮、整齐，体现了我们土苗医家庭保健医生们不仅传承了土苗医的技术，更把土苗医的精神也领会的很到位。

合影结束后大师兄组织大家在一个平坦的地方围坐一起，给大家做分享，首先给大家分享的是端午药王节药王菩萨的来历，以及怎么请药王，敬药王，要敬天爱神，这跟师傅说的“心中有师傅，药到疾病出”是一个道理，然后在地上随便抓取了各种野草，并介绍了我们常见的草都有哪些妙用，主张用身边的草治身边的病，比如车前草、苦蒿、鱼腥草、夏枯草等我们常见的草，对我们身边的不少病症都有很好的疗效，正如民间常说的“小丹方，治大病”。

期间土苗医还为家庭医生们组织了包粽子比赛，制作端午香包，划龙舟等有意义的传统民俗活动。

包粽子比赛，让大家体验民俗活动的同时，也让大家明白，粽子其实也是一种药食同源的食物，有补中益气、和胃止泻功效。对脾胃虚弱、食后不能健运、消化不良、乏力自汗、多小便等症宜用(糯米有缩小便作用，故消渴、小便频数、夜尿多等症可用)，因脾胃虚寒而发生食后即吐逆、霍乱、泻痢等症，食用有和胃、平逆、止泻之功。糯稻根止虚汗，糙糯米或半捣糯米煮稀饭，适用于一切慢性虚弱病人。

制作香包，在古时农历的五月五日，这一天家家户户都要过端午节，而在所有的端午的习俗中，最富于静态美和温馨气息的莫过于制作和佩戴香包。以往由于医药不发达，人们就把具有杀菌作用的雄黄，艾草，菖蒲研成粉末，用布包起来戴在胸前，利用它散发出来的香气使夏天的虫菌不来侵扰，这就是香包的起源。同时还可以祛邪祈福，是香包文化的永久主题。

划龙舟，又称扒龙舟，是端午节一项重要习俗活动，历史悠久，是多人集体扒桨竞赛，而此次为大家组织的网络划龙舟也是主要体现团队合作精神，是可以邀请自己的朋友来跟自己一起划，大家齐心协力才能取得更好的成绩。

在活动的最后是为我们有奖比赛的项目进行发奖，其中的奖品包括负离子抗癌养生水、黔定良泉钙离子、苗族手工刺绣香包，大家满载而归。

有人觉得开药治病跟自己离的很远，其实通过学习传承土苗医，你就会发现这些都不在遥远，除了少数要动刀、要急救的病症需要进医院外，大部分的病症我们在家里就可以搞定的，而且完全没有副作用，所以传承贵州土苗医，将会为更多的家庭带去健康，为自己的家庭服务，从而实现全民健康的健康，全民小康。

家庭医生采药精彩瞬间