快节奏的社会，每个人都像陀螺一样旋转。而工作和家庭两座大山，也压得人们喘不过气来，由此也引发了一系列的健康问题，例如腰酸肾虚。

腰酸肾虚，是肾精不足、肾气衰弱的典型表现。从中医角度讲，五脏六腑的精气皆藏于肾，肾对人体的生命活动起着至关重要的作用。如果把人体比作一棵大树，那么肾就是树的树根。树根缺少营养，就会造成树木生长不良。同理，肾精不足或者肾气衰弱，肾就会缺乏相应的滋养，人体就会出现不舒服，牵一发而动全身，腰部也不能幸免。

《黄帝内经·素问》记载：“腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”肾位于人体后腰两侧，腰部的活动和肾脏有着密切联系，肾不好等同于腰不好。特别是中老年人，腰部酸胀疼痛，不能灵活运动，有可能就是肾虚。年轻人长期熬夜，一整天都没有精神，时常感觉腰酸乏力，也是肾虚的一种表现。

肾为先天之本，生命之源。伴随生活压力的增大，人们长期不规律的生活，都在损耗人体的肾气和肾精，令生命之源受到重创。那么，当肾精不足、肾气虚弱引发腰酸肾虚等不适时，我们该如何调养呢?作为“国家中药保密品种”、“国家一类新中药”的金水宝胶囊秘精益气、补肾益肺，在调理肾虚方面有着“真功夫”。

据悉，金水宝胶囊的成分“发酵虫草菌粉Cs-4”，富含腺苷、虫草多糖、虫草酸、虫草素、微量元素等多种有效成分，具有和冬虫夏草近乎一致的药理药性以及理化指标。同时，金水宝胶囊通过严格的质量控制、标准量化生产，去除了野生虫草的杂质、杂菌以及重金属，安全性更高。

经过临床实践证明，源自虫草、功同虫草的金水宝胶囊，补肾、益肺、养精气，对于肺肾双虚引起的腰酸肾虚，神疲乏力，不寐健忘，久咳虚喘，精气不足等症状有明显效果。

需要注意的是，腰酸肾虚属于慢性之症，调理需要一个循序渐进的过程。只有长期做好“肾”的护理工作，养足肾精、补足肾气，生命之源才能恢复健康。