随着国家生育政策的全面放开，现在已经进入了二胎时代，更有很多年轻夫妻都希望能够生个健康的小公主，不是有那么一句话叫：女儿好，女儿好，女儿是爹妈的小棉袄吗?不过，这生宝宝可不比其他，不是说想生女孩就可以生的，虽然生男生女由不得人，但还是有一些办法能够增加生育女孩的几率的。

例如就有研究表明，冬天怀孕比较容易生女儿。据了解，这是德国明斯特大学两位科学家的研究结果，他们认为天气能够对人的身体产生染色体的配对，从而使生男生女比重发生变化，一般在4到5月份怀孕的女性，生男孩的可能性比较大，而在11月或12月怀孕的女性，生女孩的可能性比较大的。

虽然冬季怀孕能够增加生女孩的几率，但由于冬季特殊的季节特性，无论是男性还是女性，备孕时还是有一些事项需要你注意的。

对于男性来说，首先要避免酒后性爱，因为酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，影响精子的质量;其次，恰当控制性频率，性生活过频，精子质量就会低下，进而影响到受孕;再则，在冰冷气候下，人的抵抗力会普遍较低，所以，事前做好保暖措施后再进行性生活;在冰冷的冬天，应当确保足够的睡眠时刻，早睡晚起有利于人体阳气的潜藏和阴精的积储，以到达阴阳平衡的健康状况，有利于冬季备孕。

对于女性来说，因为冬天气温降低，女性首先也应做好保暖工作，不吃冰冷食物，避免造成宫寒;俗话说，男靠吃女靠睡，充足的睡眠也是女性养生美容的法宝，更是健康受孕的保证;女性要经常运动，运动不仅能强身健体、愉悦心情，还能让子宫悬于骨盆正中央，利于将来的备孕;在备孕期间，不管是男性还是女性，都要少喝碳酸饮料、不可盲目的节食减肥，这会导致人体营养摄入不足，导致体虚力弱。

女性备孕生女儿，还可以在孕前多吃富含钙和镁的食物，比如绿叶类蔬菜等，可增加生女孩的几率，当然，也可以通过服用送福女儿来补充钙和镁等微量元素，来调节身体，使x染色体更易与卵细胞结合，增加生育女孩的可能性。

这里需要再次强调的是，虽然通过送福女儿有助于备孕女孩，但无论备孕男性或者备孕女性冬季备孕该注意的意事项还是要引起注意并重视的!