在现在这个快速发展的现代社会里，慢性肠炎已经是一种非常普遍的一种疾病，而且这种疾病正在快速的年轻化，尤其是对于一些作息、饮食不规律的人群，慢性肠炎更是非常的常见。一个人如果没有了好的肠胃那么他的身体也会变得很差，营养得不到很好的吸收，身体就会一直处于亚健康状态，发展到后期会变得的更加的严重。慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

低慢性肠炎的饮食脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

慢性肠炎的饮食苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。

慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

身体的消化道包括口腔、食管、胃、小肠、大肠、肛门儿个部分，整个消化系统还包括胆囊、胰脏、肝脏。肠胃健康是消化道健康不可或缺的组成部分，当肠胃生病后，消化道及其他相关脏器都会受到牵连。

肠胃功能运作异常可能会引发功能性消化不良、上消化道出血、消化性溃疡等多种疾病，如胃炎、胃出血、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等，而这些肠胃病会导致胆囊炎、胰腺炎、肝病等疾病，严重时会危及生命。

目前市面大部分针对肠炎的产品，不管是国外的还是中国的，只求针对表症，没有注重到排毒和修复，所以才会出现服用就好转，停用就复发的情况，畅舒倍乐以调理为主，缓解为辅，修复肠道的同时把肠道内环境和整个机体恢复到健康时的状态，从根本上解决反复复发的情况。所以我们不要乱吃药，否则后果是无法设想的。目前大部分肠道病患者都在服用畅舒倍乐，畅舒倍乐以“中医四位一体综合治疗体系”以“降胃火，清肠热，助肝脾，补益气”为原理，运用先进中医诊疗模式，从根本上对病人定位治疗，修复受损的胃肠黏膜组织，形成一层保护膜。调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，减少细菌及食物残渣带去的胃肠动力伤害。

最后，提醒大家肠炎反反复复不可怕，就怕你暴饮暴食习惯差。做到一日三餐的良好习惯，早上吃好，中午吃饱，下午吃个五分饱。